Kayısı

  Güzellik Sırları

İçerdiği vitamin, mineral ve besleyici diğer maddelerle beraber vücudumuza hayli faydalı olan kayısı cilt bakımı için de önemli sayılabilecek bir besin maddesidir. İçindeki kalsiyum ve fosfor cildin d...

  Yemek Tarifleri

Kayısı, içerisinde bulundurduğu bol ölçüde mineraller ve vitaminler vesilesiyle çokca hastalığa şifadır. A, B, C ve P vitamini bakımından zengin meyvedir. Demir, magnezyum, kalsiyum, fosfor, kükürt, b...

  Yemek Tarifleri

Antioksidan etkili bitkilerin faydalarını açıklamadan önce antioksidan kelimesinin anlamının bilinmesi gerekmektedir. Vücudumuzun temel yapı birimi olan hücrelerde, ihtiyaç duyulan enerjinin üretilmes...

  Yemek Tarifleri

Tıp dilinde osteoporoz olarak da ifade edilen kemik erimesi sorunu genel olarak ilerleyen yaş ile birlikte meydana gelen bir rahatsızlıktır. Böyle bir problem ortaya çıktığında kemikler eski güçlerini...

  Yemek Tarifleri

Kayısı gülgiller familyasında yer bulur. Dünyanın neredeyse her yerinde yetiştirilse de Akdenize yakın olan ülkelerde daha sık rastlanır. Dünyada yaş kayısı üretiminde Türkiye %15lik üretim ile ilk sı...

  Yemek Tarifleri

Sindirim sistemi sorunlarının başında gelen ve yaygın olarak görülebilen rahatsızlıklardan birisi olan kabızlık çokca neden yüzünden meydana gelebilir. Psikolojik nedenlerin yanında beslenme problemle...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerinizin ek gıdaya geçiş devirlerinde az ölçüde verilmesi gerekli olan meyve sularını bebeğinizin seveceği ve içeceği biçimde yapmanız önemlidir. Meyve suyunu mutlaka ana besin olarak vermeyiniz...

  Sağlık

Laetrile adıyla da bilinen B17 vitamini, diğer vitaminlere kıyasla hakkında daha az bilgi sahibi olunan bir vitamindir. Bilhassa son günlerde kanserle direkt ilişkili olduğuna dair ortaya atılan iddia...

  Blog

Yaz mevsimi denince akla dondurmalar, lezzetli meyveler, serin içecekler ve daha bir çok yaz tatlıları gelir. Tabii bunların bol olduğu dönemlerde var olan kiloyu korumak da bir o kadar zor olur. İşte...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzdaki sıvı ve elektrolit dengesini korumak için gereken olan en ehemmiyetli mineral potasyumdur. Vücudumuzun su dengesinin sağlarken, suyun hücreler tarafından emilimini arttırır. O neden ile ...

  Yemek Tarifleri

Kahvaltılarınızın vazgeçilmezlerinden biri de reçellerdir. Piyasada her tür meyvenin reçeli satılmaktadır. Lakin daha doğal yollarla kendi reçelinizi kendiniz yapabilirsiniz. Aynı zamanda çok kolay me...

  Yemek Tarifleri

E vitamini yağda çözünen vitaminler grubunda yer bulur. Yüksek oranda antioksidan kaynağıdır. Bundan dolayı vücut üstünde bir takım deformasyonlara yol açan etmenlerle savaşan bir vitamin türüdür. E v...

  Yemek Tarifleri

Ağacı 10 metre yüksekliğe kadar ulaşabilen dikensiz ve tüysüz bir ağaç çeşididir. Bu ağaç genel olarak Akdeniz'e yakın ülkelerde bulunmaktadır. Türkiyede kayısı üretimi denince akla Malatya ve çevresi...

  Yemek Tarifleri

Ana vatanı İran olan kayısı, kuru olarak tüketilebilen meyvelerden biridir. Türkiye'de yetişen meyvelerden olması ülke genelinde tüketimini arttırmaktadır. Kuru kayısı, kurutulmuş meyveler arasında be...

  Diyet, Zayıflama

Çok lezzetli yaz meyvesi olan kayısının türkiyede yaygın bir biçimde yetiştiriciliği yapılmaktadır. Taze kayısı yetiştiriciliğinde dünya sıralamasında Türkiye ilk sıralarda gelir. Kayısı Nasıl Yenir? ...

  Güzellik Sırları

Saçlarınızın bakımı son derece önemlidir. Bu bakımı sağlayabilmek için dışarda satılan bir çok ürün bulunur. Saçın daha kolay uzamasını sağlayan kremler, yağlı saçlar için tür tür şampuanlar, banyodan...

  Yemek Tarifleri

Posa, besin maddelerinde bulunan ve bağırsak içinde sindirilmeyen ve emilmeyen bitkisel liflerdir. Sindirim yolunu takip ederek vücudumuzdan dışarı atılırlar. Posalı yiyecekler sindirim sisteminde 2 d...

  Yemek Tarifleri

Saç uzatmak kimi kez kadınların en büyük kabusudur. Genetik faktörlerin ve saça uygulanan yıpratıcı işlemlerin yanında ek olarak, saçların uzamamasının en büyük nedenlerinden biri de sağlıksız beslenm...

  Yemek Tarifleri

Sabah kahvaltılarının vazgeçilmeyen besin öğesi yumurtayı değişik biçimlerde yiyebiliriz. Haşlama ve kızartma olarak iki değişik şekilde yenebilen protein kaynağı yumurta, bu iki değişik şeklin içeris...

  Yemek Tarifleri

Kabızlık her yaştan insanda görülebilen, can sıkıcı sorunlardan bir tanesidir. Gün içinde yetersiz yahut yanlış tüketilen besinler ile direkt ilgisi bulunur. Kabızlığın görülmesindeki en büyük neden a...

  Yemek Tarifleri

Süsengiller ailesine ait bir bitki olan frezya çok yıllıktır. Otsu bir bitki olarak bilinir. Ana vatanı Güney Afrika'dır. Frezya çiçeğinin doğal çeşidi çok azdır. Doğal frezyalar sarı renkli çiçekler ...

  Yemek Tarifleri

Özel olarak yemek sonra hissedilen ve hayli rahatsızlık veren şişkinlik, yaş ve kilodan bağımsız olarak midedeki salgı bezlerinin yeterli seviyede çalışmaması, yemeklerin çiğnenilmeden yutulması, lifl...

  Diyet, Zayıflama

Güzel kokusu ve tadıyla en fazla tercih edilen meyvelerden birisi olan kayısı katı ve sıvı bir biçimde tüketilebilmektedir. İçinde çokca vitamin ve mineral bulunduran kayısı benzer zamanda kurutularak...

  Güzellik Sırları

Saç bakımı için doğal çokca ürün kullanılmaktadır. Bunlar arasında en yararlı olanlarından biri de kayısıdır. Kayısı zengin vitamin içeriğiyle saçlarda göz alıcı değişiklikler yaratabilme gücüne sahip...