Kansızlık

  Pratik Bilgiler

Günümüzün yaygın sağlık sorunlarından biri olan kansızlığın diğer adı anemidir. Kansızlık, vücudumuzdaki kanın yeterli oranda kırmızı kan hücresi içermemesi halidir. Kırmızı kan hücreleri organlara ok...

  Mutfak

C vitamini deposu portakal, hem meyvesi aynı zamanda suyuyla nerdeyse bütün sene tükettiğimiz meyvelerden biri. Hastalıklara karşı koruma sağlayan, yaşlanma karşıtı portakal suyunu, birkaç adımla kola...

  Kadınlar

Proteinler aminoasitlerin birleşmesiyle oluşan bileşiklerdir.Aminoasitler ise vücudumuzun temel yapıtaşıdırlar.Hücrelerin  yapısında bulunarak hücrenin iskelet yapısını oluşturmaktadır ve hücrelerin i...

  Diyet, Zayıflama

Kepek ekmeği, beyaz ekmeğe göre daha sağlıklı olması ve tok tutması nedeniyle sofralarda çokça yerini alan bir ekmek türüdür. Bilhassa diyet listelerinin vazgeçilmeyen bir parçasıdır. Bu neden ile kil...

  Diyet, Zayıflama

Orijinal adı “ruta mantana” olan sedef otu sedef otugiller ailesinden yaş kış yeşil kalan tek senelik bir süs bitkisidir. Ruta kelimesi Latincede hastalıklardan kurtulma anlamına gelir. Yarım metreye ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Tıp terminolojisinde, kadının kan grubunun Rh ( - ) negatif, erkeğin kan grubunun ise Rh (+) pozitif olması haline "kan uyuşmazlığı" veya "Rh uygunsuzluğu" denir. Bu halde olan çiftlerin bebeklerinin ...

  Kadınlar

Çocuk hastalığı olan beşinci hastalık 5 yaş ile 15 yaş arasında yaygın olarak görülme özelliği göstermektedir. Bu hastalık virüsler nedeni ile vücutta kendini göstermektedir. Çocuklar arasında hava yo...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Vitaminler, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmemiz için ideal miktarlarda vücudumuzda bulunması gerekli olan organik bileşiklerdir. Her yaşta eksikliği ve fazlalığı hayli önemlidir. Türlü hastalıklar...

  Pratik Bilgiler

Anemi olarak da bilinen kansızlık, kandaki kırmızı kan hücrelerinin, kanda yeterli oranda olmaması olarak tanımlanabilir. Kırmızı kan hücrelerinin görevi organlara oksijen taşımaktır. Kandaki oksijen ...

  Mutfak

Kanola yağı, kolza bitkisinin tohumlarının genetik metodlar ile ıslah edilmesiyle elde edilen bir yağ türüdür.1950'li senelerde Kanada'da meydana gelen bu yağ türü başta buharlı makineler olmak üzere,...

  Diyet, Zayıflama

Sağlığımız için aldığımız vitaminlerin önemli bölümü vücudumuza alındıklarında, suda eridiklerinden vücutta depo edilmeyen, fazlası idrar yoluyla dışarı atılan vitaminlerdir. Yalnızca B12 vücutta depo...

  Diyet, Zayıflama

Ispanakgiller ailesine ait bir bitki olan pancarın şeker pancarı ve kırmızı pancar olmak üzere iki çeşidi bulunmaktadır. İlk senesinde çiçek açmayan şeker pancarı ikinci senesinde çiçek açmaya başlar ...

  Bahçe

Börülce baklagiller ailesinden bir bitki olarak bilinir. Börülce dışarıdan bakıldığı zaman fasulyeye benzer. Türk mutfağında ve daha çok mutfakta kullanılan börülce sağlık yönünde da hayli faydalı bir...

  Kadınlar

Erken doğum, hamileliğin 36. haftasından önce görülebilen doğum belirtileri ile bebeğimizin olması gerekenden önce doğmasıdır. Erken doğum ile dünyaya gelen prematüre yani olgunlaşmamış bebektir. Doğu...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamileliğin 37. haftasından önce dünyaya gelen bebeklere erken doğum denilir. Bütün doğumların %10’luk dilimini oluşturan erken doğumların nedenlerini ve risk faktörlerini sizler için araştırdık. Kans...

  Pratik Bilgiler

Geçmiş devirlerde yaşanan hastalıklar ardından genellikle cerrahi müdahalelerin yapılmış olması gerekirken, çağımızda alternatif tıbbın gelişmesi ile beraber artık bu hal ortadan kalkmış oldu. Genelli...

  Bahçe

Frenk lahanası adıyla de bilinen brüksel lahanası Turpgiller ailesine ait bir bitki çeşididir. Brokoli gibi bu bitkinin de kanseri önleyici etkileri vardır. Kış sebzeleri arasında yer bulan Brüksel la...

  Diyet, Zayıflama

İnsanlar arasında yaygın olarak kansızlık probleminin görülme sebebi vücudumuzun kan üretmek için gereken olan mineral ve vitaminler temin edememesinden kaynaklanmaktadır. Ek olarak bazı hastalıklar d...

  Diyet, Zayıflama

İnsanlar tarafından asırlardır kullanılan bitki olan kantaronun son günlerde yapılmış olan bilimsel çalışmalarla modern tıp tarafından da şifa vermiş olduğu kanıtlanmıştır. Kantaron bitkisinin hem ken...

  Bahçe

Ispanakgiller ailesinin bir üyesi olan pancar, çiçek açmayan iki senelik otsu bir bitki olarak bilinmektedir. Boyu takriben 20-50 cm arasında olan bitki yeşil renktedir ve dışı sarımsı beyaz, içi ise ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Sağlıklı ve huzurlu bir hamileliğin temel koşulu, hamilelik boyunca halime kadının sıkı bir gözetimde tutulması ve zamanında tetkiklerinin yapılmasıdır. Bunun sayesinde var olan bir sorun zamanında fa...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik, yalnızca fiziki bir değişim demek değildir. Bu kararı almak gayet zor olmakla beraber; anne baba olmaya karar verince dikkatli olunması gerekli olan önemli çokca nokta vardır. Dünyaya yeni ...