Kafein

  Pratik Bilgiler

Gıda sanayisinin kimselerin şekerli ürünlere olan zaafını keşfetmesinden bu yana ciddi bir atılım gerçekleştiren gazlı içecek üretimi her geçen gün artmaktadır. Çalışırken, evinize misafir geldiği zam...

  Pratik Bilgiler

Uykusuzluk,vücudun tüm gün çalışması için gereken olan enerji, ruh sağlığı ve türlü yetenekleri aksatan ve çok kişiyi etkileyen ortak bir sorun. Yaşam tarzınızda yapacağınız basit değişikliklerle uyku...

  Güzellik Sırları

Göz atması, toplum arasında Göz seğirmesi olarak bilinen gözün kas kasılması halinde istemsiz ve kontrol edilemeyecek biçimde titremesi olayıdır. Bu istemsiz olarak gelişen titreme olayının ise değişi...

  Güzellik Sırları

Bilhassa üst kol, üst bacak, karın ve göğüs bölümlerinde oluşan vücut çatlakları erken fark edilip müdahale edildiği zaman daha hızlı sonuç alınır. Çatlaklara müdahale etmek, sonrasında oluşabilecek ç...

  Blog

Parti için dışarıya çıkmış yahut iş projenizi yahut okul ödevinizi yetiştirmek için tüm gece ayakta kalmış olun, yorgun hissettiğiniz kadar yorgunda gözüküyorsunuzdur. Eğer dün gece güzellik uykunuzu ...

  Diyet, Zayıflama

Bol köpüklü bir Türk kahvesi, türlü aromalarla tatlandırılmış filtre kahveler veyahut bir fincan sütlü kahve… Bir sürü seçeneği bulunan kahve, bazılarımız için keyif, sohbet, dinlenme anlamına geliyor...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzun günlük aktivitelerini yerine getirebilmek için ihtiyaç duyduğu gücü aldığı kaynak besinlerden depoladığı kalorilerdir. Metabolizma hızı da bu kalorilerin hızlı yahut yavaş yakılması halidi...

  Yemek Tarifleri

Guarana, en yoğun olarak Brezilya'nın Amazon Havzasında bulunan tropik ormanlarda yetişir. Dünya üstündeki diğer yağmur ormanları ve ılıman iklim bölümlerinde de yetiştirilmektedir. Türkiyede de Akden...

  Yemek Tarifleri

Boşaltım sisteminin düzenli çalışmamasından kaynaklanan bir sorun olan kabızlık türlü sebeplerle bağırsak hareketlerinin sekteye uğraması halidir. Düzenli olmayan bağırsak hareketleri uzun zaman benze...

  Yemek Tarifleri

Yeşil kahve çekirdeği sıcak iklimlerde yetişir. Son dönemlerde zayıflama ile ilgili popüler olan besinlerden biridir. Zayıflamanın yanında vücudumuza türlü vitamin ve minerallerin girişini de sağlamak...

  Güzellik Sırları

Derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun bağ dokuları arasında sıkışması sonucu Selülit diye adlandırılan bir cilt sorunu oluşur. Selülit giderici yağlar nelerdir? Selülit için bitkisel yağ karışımı Yu...

  Güzellik Sırları

Kolajen üretiminin azalması sonucu meydana gelen kırışıklıklar nedeni ile cildin alt bölümünde bulunan esnek lif yapısı zayıflar. Hücre değişiminin yavaşlaması sonucu cilt mat ve solgun görünmeye başl...

  Nedir?

Her geçen gün insanoğlu teknolojinin getirdiği konforun etkisiyle daha da tembelleşmekte, tembelleştikçe de normal ihtiyaçlarını karşılamak için daha çok enerjiye ihtiyaç duymaktadır. Bu hali fark ede...

  Blog

Kemik erimesi, son günlerde yaşlanmayla beraber en çok görülebilen kemik hastalığıdır. Hassaten kalça, el bileği ve belde eklem ağrısı,Kemiklerde hassasiyet,Hareketlerde zorluk, Boy kısalması,Vücudumu...

  Yemek Tarifleri

Yeşil ve siyah çay gibi beyaz çay da Camellia Sinensis ismiyle anılan bitkinin yapraklarından elde edilmektedir. İşlenme sürecindeki değişikliklerden ötürü diğer çaylardan değişik özellikler göstermek...

  Yemek Tarifleri

Yeşil kahve içtiğimiz normal kahvenin çiğ yani kavrulmamış halidir. Son dönemlerde popüler olan yeşil kahvenin yararları yeşil çayın sağladığı faydaların iki katıdır. Peki yeşil çayın papucunu dama at...

  Pratik Bilgiler

Pekçok birey sabah kalktığında veyahut çok yorucu işler yapmadan önce bir bardak kahve içmeyi alışkanlık şekline getirirler. Genel olan kanıya göre kahve, insanlara enerji vermekte ve onların çok çok ...

  Yemek Tarifleri

Antioksidan özellikleri ile sağlık dostu bitkilerden biri olan yeşil çay çabucak hazırlanabilen bir içecektir. Yeşilçayın sunduğu faydalardan tam anlamıyla yararlanabilmek için doğru tekniklerle demle...

  Güzellik Sırları

Koltukaltında yer bulan apokrin ter bezleri tarafından üretilen ter, bakteriler tarafından kokuya neden olur. Koltuk altı kokusu, kozmetik kaygılara neden olurken nadir olarak ciddi bir problem olarak...

  Blog

Bazen ders çalışmak veyahut makale yazmak, son teslim tarihine iş yetiştirmek yahut eğlenmek için 24 saat uyumadan ayakta kalmanız gerekmektedir. Bir kaç basit teknikle, tüm gün ayakta kalmanız kolayl...

  Sağlık

Her gün biri sürü olay yaşarız. Bu olaylardan bazıları üzerimizde derin etkilemektedir bırakır. Ve bu etkileri bir biçimde vücudumuz açığa çıkarmak ister. Bu hal bazı dönemlerde psikolojik olarak orta...

  Yemek Tarifleri

Avusturyalı bilim insanları Friedrich Tiedermann ve Leopold Gmelin tarafından 1827 senesinde bir öküzün safrasında keşfedilen taurin isimli aminoasit, adını de Yunanca boğa anlamına gelen “taurus”dan ...

  Yemek Tarifleri

Gün içinde çay da dahil olmak üzere çok değişik içecek tüketiriz. Peki, tükettiğimiz çayın çokca değişik çeşide, her çeşidin değişik özelliklere sahip olduğu ve insanların sağlığına bir çok fayda sağl...

  Yemek Tarifleri

Bu alandaki araştırmalar çok az olmasına karşın umut vaad eder. Size doktorun yazmış olduğu antidepresanları bırakıp yalnızca bu yazıdaki yiyeceklere odaklanmayın lakin size yardım eden olup olamayaca...