E vitamini

  Yemek Tarifleri

Bir avuç ay çekirdeği, açlığınızı bastırmakla kalmaz; yüksek miktarlardaki E vitamini, magnezyum ve selenyum içeriğiyle sağlığınız için de yararlıdır. Magnezyum Sinirler, kaslar ve kan damarları Ay çe...

  Yemek Tarifleri

Buğday ruşeym, buğdayın işlenerek una dönüştürülmesi esnasında elde edilir. Elde edilmesi esnasında özel işlem uygulanmaktadır. Besleyici yönü hayli kuvvetli bir besindir. Ek olarak 1 ton buğdayın işl...

  Yemek Tarifleri

Anavatanı Çin olan dut dünya ülkeleri tarafından gayet fazla kullanılan meyvedir. Kara ve beyaz olmak üzere 2 türü bulunan dut meyve olarak tüketilebileceği gibi reçel olarak da kullanılabilen bir bit...

  Yemek Tarifleri

Sağlıklı ve dengeli beslenebilmek için vücut metabolizması her gün belli miktarlarda yağ alımına ihtiyaç duyar. Yağların zararlı etkileri arasında kalp damar hastalıkları ve türlü sağlık koşulları ile...

  Güzellik Sırları

Tırnakların güçlü ve parlak olabilmesi için düzenli bakım yapılmış olması gerekmektedir. Sağlıklı, güçlü ve parlak tırnaklar mı istiyorsunuz? Badem yağı kullanın! Güçlü tırnaklar için  1 tatlı kaşığı ...

  Güzellik Sırları

Yosun yağı; güzellik ürünleri içerisinde, son dönemlerde sıkça gördüğümüz bir bitkisel güzellik yöntemidir. Yosun yağı, cildin sıkılaştırılmasında, sarkmış bölümlerin düzeltilmesinde, kilo verme sonra...

  Güzellik Sırları

Yanık ve saç bakımında yüzyıllardan bu yana Amerikan yerlileri tarafından kullanılan jojoba yağı, 1973 senesinden bu yana kozmetik ürünlerinin vazgeçilmeyen maddelerinden biri. Genellikle şampuan, nem...

  Güzellik Sırları

Bir erkek çoğu zaman daha fazla dışarıda vakit geçirdiğinden, cildi güneş kaynaklı problemlere ve başka çevresel etkenlerden gelecek zararlara daha meyillidir. Ciltteki kir ve lekeleri görmemeniz var ...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzda bulunan temiz kan atardamarlar yoluyla taşındıktan sonra toplardamarlar hasebiyle kirli kan olarak temizlenmesi için tekrardan kalbe taşınır. Kan kalbe doğru hareket ederken, yer çekimine ...

  Yemek Tarifleri

Türkiye, İran, Lübnan, Suriye, Ürdün, İsrail gibi ülkelerde yetiştirilen bir yemiş olan bademin acı ve tatlı olmak üzere iki türü bulunmaktadır. Bademin acısı daha fazla yağ olarak kullanılırken tatlı...

  Yemek Tarifleri

Kapsül biçiminde meyvelere sahip olan susam, sıcak iklim bitkilerinden birisidir. Susam bitkisinin meyvelerinin içerisinde çok miktarda susam tohumu bulunmaktadır ve bitkinin iktisadi değeri olan kısm...

  Yemek Tarifleri

Besinler ve beyin sağlığı arasında önemli ilişkiler olduğu yapılmış olan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Beyin sağlığı açısından yararlı olan gıdaları tüketmek hafıza ve diğer bilişsel fonksiyonların a...

  Güzellik Sırları

Güzel olmayan görüntüsü ile varis, kadınların en büyük sorunlarından biridir. Bilhassa akşam saatlerinde meydana gelen ağrılar, şişlikler ve geceleri giren kramplarla kendisini belli eden bu rahatsızl...

  Güzellik Sırları

Piyasada, kirpikleri güçlendirip uzattığını iddia eden çok çok sayıda ürün var. Münasip fiyatlarla satılan bazı ürünlerin yan etkileri rahatsız etmekle kalmıyor, göz sağlığınızı tehdit edecek boyutlar...

  Güzellik Sırları

Bakımlı eller güzelliğinizi en büyük tamamlayıcısı. Cildinize gösterdiğiniz özeni, el bakımında da uygulayarak sağlıklı, ışıltılı ve genç görünen bakımlı ellere sahip olabilirsiniz. Hassaten ekim ve ş...

  Kadınlar

Şüphesiz ki tırnaklar bir kadın için çok önemlidir. Onların sağlıklı olması, bakımlı durması esasen kadının da bakımlı olduğunun kanıtıdır. Çok kadın belli aralıkla maniküre gittikçe, türlü bakımlar y...

  Pratik Bilgiler

Buğdayın işlenerek una dönüştürülmesi esnasında elde edilen, hayli besleyici bir yiyecek olan buğday ruşeym gayet fazla buğdaydan çok az elde edilir. 1 ton buğdayın işlenmesi nihayetinde yalnızca 1 ki...

  Yemek Tarifleri

Kökeni Meksika veyahut Orta Amerika’ya dayandığı söylenen mısır çok faydalı bir tahıl türüdür. Bir sebze olarak nitelendirilse de, yedi temel tahıl ürünlerinin bir üyesidir. Mısır bitkisi, kötü kolest...

  Yemek Tarifleri

Ana vatanı Meksika olan papaya tropikal iklimlerde yetişen ve kavun ağacı ismiyle anılan bitkinin meyvelerine verilen isimdir. Görünümü armuda benzeyen papaya, lezzet olarak balkabağını andırır. Hem m...

  Güzellik Sırları

Tarihin en eski güzellik maskesi süt ile tanışın! Antik çağlardan bu yana kadınların güzellik iksiri olan süt, cildi ayrıntılı olarak temizliyor, gözenekleri açıyor, nemlendiriyor ve gençleştiriyor. B...

  Güzellik Sırları

Saçları kökünden besleyip onaracak, hızlı bir şekilde uzamasına yardım olacak yağlar ile doğal bakım yapmanız mümkündür. Doğanın bir lütuf olarak sunduğu bu yağlar, saçlarınızın en büyük dostudur. Pek...

  Güzellik Sırları

Afrika kıtasında yetişen bir ağacın tohumlarından elde edilen argan yağı insan sağlığının iyileştirilmesi amaçlı çokca değişik alanda kullanılan doğal üründür. Argan Yağı Yüzde Nasıl Kullanılır? Bu ya...

  Güzellik Sırları

Kakao yağı, bakım ve güzellik alanında kullanılan yağlardan biridir. Kakao yağı yapı özelliği olarak hayli katı bir yağdır. Bu özelliği ile de kullanım zorluğu bulunmaktadır. Bu yağ, hem gıda alanında...

  Makyaj

Her yüz hattını ortaya çıkarmak için pudralar, kremler, renklendiriciler gibi ürünler vardır. Bunlardan en fazla kullanılanlarından biri ise rujdur. Rujun fiyatı yalnızca ürün fiyatını değil, ürünün p...