Badem

  Güzellik Sırları

Düzensiz beslenme, saç boyaları, şekillendiriciler ve çevresel etmenler, saçların yapısını bozarak kırılmalara yol açar. Kırık saç uçlarını sağlıklı hale getirmek için kesim tek çözüm olsa da düzenli ...

  Güzellik Sırları

Gülgiller ailesine ait olan ağacın meyvesi olan badem, dünyanın hemen her yerinde yetişebilir. Pembe – beyaz çiçekleri olan bu bitkinin acı badem ve tatlı badem olarak iki değişik türü bulunmaktadır. ...

  Güzellik Sırları

Kan dolaşımını hızlandırmak, fiziki ağrıları önlemek, kaslardaki gerginliği gidermek amacıyla yapılmış olan masajın stresi azaltma, zihni açma ve bağışıklık sistemini geliştirme gibi yararları bulunma...

  Blog

Camiler, medreseler, kervansaraylar, manastırlar, kiliseler, kaleler, gibi çokca gezilmesi, görülmesi gereken yerleri vardır Mardin’in. Mardin’e tepeden baktığımızda, sapsarı taşlardan yapılmış Mardin...

  Yemek Tarifleri

Badem sütü, bademden elde edilir ve lezzet olarak inek sütüne benzemektedir. İnek sütüne alternatif olarak tüketilen badem sütü vejetaryenler tarafından da tüketilmektedir. Ek olarak diyetlerde de kul...

  Yemek Tarifleri

Çağımızda zeytinyağı piyasasında çokca üretici ve marka bulunmakla birlikte zeytinyağında ticari çıkarlar ön planda tutularak daha düşük maliyetli tohum yağları ile karıştırılmak suretiyle zeytinyağın...

  Yemek Tarifleri

Kilo problemi, yaş ve cinsiyet ayırt etmez. Pekçok kimse fazla kilolarından yakınır ve bu hali değiştirmek için diyetlere başvurulur. Zayıflamak için yapılmış olan rejimlerde de önemli olan hangi besi...

  Yemek Tarifleri

Boyu 4-10 metreye ulaşabilen ve kışın yapraklarını döken gülgiller ailesine ait badem ağacı Akdeniz iklimine özgü bir ağaçtır. Türkiye dışında Suudi Arabistan, İran, Suriye, Ürdün, Lübnan ve İsrail'de...

  Güzellik Sırları

Ayaklar insan sağlığının ve temizliğinin göstergesidir. Tüm gün kapalı ve havasız kalan ve yorulan ayaklarımızı bakım yaparak yeni güne hazırlamalıyız. Bunu mağazalardan pahalı kremler almak yerine ev...

  Güzellik Sırları

Türkiye'nin her yerinde kolay bir şekilde yetiştirilebilen bir bitki olan dereotu, bilhassa salatalarda kullanılmaktadır. Kurutularak ya da taze olarak tüketilebilmektedir. Dereotunun zengin vitamin v...

  Güzellik Sırları

Tatlı aroması ve ferahlatan kokusu ile çam yağı çok geniş bir kullanım alanına sahiptir. Masaj yağı olarak kullanılmasının peşi sıra dezenfektan ve böcek ilacı olarak da bu yağdan faydalanmak mümkündü...

  Blog

Havuç yağını elde etmek için çoğu bitkisel yağda kullanılan yöntem basamakları izlenir. İlk başta havuç bir zaman sirkeli suda bekletilir. Sonrasında havucun dış kısmı soyularak rendelenir ve bir kava...

  Yemek Tarifleri

Baş dönmesi, sabit durulmasına karşın dönüyormuş veya hareket halindeymiş hissi oluşturmaktadır. Baş dönmesi hissi birkaç saniye sürer ve kişi de bulantı hissi meydana gelir.Baş dönmesini tetikleyen s...

  Yemek Tarifleri

Dopamin; merkezi ve çevresel sinir sisteminde bulunan sinir ileticidir. Dopamin; hafızayı, hareketi, kavramayı, duyulan hazzı ve ödül hissini etkilemektedir. Badem Badem dopamin üretimi için gereken o...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzdaki glikoz kan şekerini oluşturur. Glikoz ise karbonhidratların en küçük parçasına glikoz denir. Vücutta var olan bütün hücreler glikozu kullanmaktadır. Kan şekerini düzenleyen organ karaciğ...

  Yemek Tarifleri

Spor yapan kimselerin sağlıklı beslenmesi çok önemlidir. Nitekim, sağlıklı beslenme olmadan zinde bir vücudumuzun olması mümkün değildir. Spor ve beslenme bir tam olarak düşünülmesi gerektiğinde egzer...

  Güzellik Sırları

Kısa saça oranla bakımı daha özenli olması gerekli olan ve kimseleri çoğu zaman azıcık daha zorlayan uzun saç bakımının en temel ve rutin uygulaması temizliktir. Uzun saçın yıkanma safhasında hem saçı...

  Güzellik Sırları

Cildin ani bir biçimde gerilmesiyle oluşan çatlaklar, estetik kaygı oluşturan önemli cilt sorunlarından biridir. Devamlı ergenlik, hamilelik ve hızlı kilo alıp verme sonra ortaya çıkar. Cilt renginden...

  Güzellik Sırları

El estetiğinde sağlıklı tırnaklar önemli bulunan bir yere sahiptir. Temiz ve sağlıklı görünen tırnaklar temel el bakımının esasını oluşturmaktadır. Sararmış, kırılmış yahut uzadıkça çatlayarak iki kat...

  Yemek Tarifleri

Yüksek kolesterolü düşürmekten kalp damar sağlığına kadar sayısız faydası olan kuruyemişlerin sağlıklı yaşam için devamlı olarak tüketilmesi öneriliyor. İçindeki besin değerlerin daha çok faydalanmak ...

  Yemek Tarifleri

Beslenme tarzı, kandaki kötü kolesterolün düşürülmesinde önemli bulunan bir rol oynuyor. Kalp damar sağlığını korumak ve olası risklere karşı önlem almak için tüketmeniz gerekli olan gıdaları sizin iç...

  Yemek Tarifleri

Tiroid, vücudumuzda metabolizmayı düzenleyen bir hormondur ve metabolizmanın hızını denetler. Bu hormonun fazla salgılanması metabolizmayı hızlandırır ve kilo kaybı gerçekleşirken kimi zamanlarda ise ...

  Yemek Tarifleri

Anadolu’ya Orta Asya’dan gelen badem yüzyıllardır Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden bir tanesi konumundadır. Daha fazla tatlılar içinde ve çerez olarak kullanılabilen bademin çorbasını hiç tattınız ...

  Diyet, Zayıflama

Erkek kadın hemen herkesin başına gelebilen en sıkıntılı durumlardan biri olan sivilce, vücudumuzdaki testosteron hormonunun artmasından ötürü oluşur. Stres, uyku düzeni kadar beslenme de sivilce oluş...