Krav maga nasıl yapılır?
Krav maga temel olarak çokca savunma ve dövüş sporunun tekniklerini içinde bulundırsa da diğer spor dallarından çok keskin bir çizgi ...
Doğuşu henüz 1 asrı geçmeyen krav maga dövüş sanatı İsrail kökenli olan bir spordur. Temelinde aikido, judo, tekvando gibi sporları barındıran bu spor dalı İsrail ordusu tarafından geliştirillen bir yakın dövüş sporudur. Türkiyede ise bu spor 2000'li yılların başlarında popüler olmaya başlamıştır.
Krav Maganın Diğer Spor Dallarından Farklılıkları
Krav maga temel olarak çokca savunma ve dövüş sporunun tekniklerini içinde bulundırsa da diğer spor dallarından çok keskin bir çizgi ile ayrılmaktadır. Bu keskin çizgi krav maganın bir müsabakasının bulunmamasıdır. Diğer bütün spor dallarına nazaran en direkt eğitimler sokakta karşılaşılabilecek haller için verilir. Lakin bu önemli fark krav magayı bir savunma sporu olma özelliğinden çıkarmamaktadır.
Krav Maga Teknikleri
Spor normal kişilerin yanında güvenlik güçleri ve özel güvenlik elemanlarınca da en çok tercih edilmekte ve önerilir. İsrail'de çıkış gayesi da ordu, özel birlikler ve gizli servis elemanları gibi güvenlik birimlerince kullanılması olan bu spor dalının türkiyede uzun zamandır uzmanlarca eğitimleri verilir
Daha öncede belirtiğimiz gibi bu savunma sporu içinde çok değişik savunma ve dövüş sporlarının tekniklerini barındırmaktadır. Bu çeşitlilik spor içinde de çeşitliklere sebebiyet vermektedir. Krav magada el ve ayaklar nerede ise eşit olarak kullanılmaktadır. El ve ayakların yanında ek olarak, dirsek, kol, yere yatırma, ileri seviyelerde etkisiz hale getirme ve tutuklama gibi belli başlı teknikler eğitimlerde aktarılmaktadır.
Kimler Krav Maga Yapabilir?
Bu savunma sporunun basit temellere oturtulmuş bir sistemi olması hasebiyle, yapacak kimseler için bir kısıtlama yoktur. Erkek-kadın, yaşlı-genç, sağlıklı bireylerce bu spor pratik olarak yapılabilmektedir. Öğrenilmesi de diğer çok savunma sporuna göre basit olan krav magada eğitim prosesi de kolayca aşılabilmektedir. Böyle anlarda kişinin zorlanması diğer sporlara göre asgari seviyededir. Yaygınlaşan bir spor dalı olması nedeni ile eğitimlere ulaşmakta bir hayli kolaylaşmıştır.
Krav Maga Nedir?
Krav maga etimolojik olarak iki değişik sözcüğün birleşiminden meydana gelen bir isimdir. Bulunmuş olduğu topraklar nedeni ile İbranice olan bu tamlamada "maga" temas, "krav" ise dövüş, kavga anlamındadır. Diğer dillerin birçoğunda yakın dövüş anlamına gelen sözcüklerle ifade edilen bir spordur. İngilizce konuşan toplumlarda ise yalnızca krav ismi kullanılır. Sporun temelinde yakın temas ile rakibi alt etme yatmaktadır. Çoğu zaman elinde bir kesici delici alet bulunan düşmana karşı kullanılma amacı ile geliştirilmiştir. İçinde karete, tekvando, ayukido, judo, kick-boks, boks gibi sporların tekniklerini barındırmaktadır.Sporun temelinde saldırıdan çok savunma yatmaktadır. Savunma ve rakibi etkisiz hale getirme teknikleri barındıran bu spor son senelerde metropol şehirlerde yaşayan bireyler tarafından en çok tercih edilen bir spor biçimine gelmiştir.