Basketbolda savunma nasıl yapılır?

Ne kadar sınıflandırılabilir görünse de, savunma hep duruma göre modifikasyonlarla en ideal hale getirilmelidir. Attığınız basketin b...

 

Türkiyede hızla gelişen spor dallarından biri olan basketbola duyulan ilgi devamlı artmaktadır. 7'den 70'e zevkle izlenmekte ve gerek yurtiçinde gerekse uluslararası platformlarda kalitesiyle yükselen bir grafik göstermektedir. Altyapı çalışmalarıyla desteklenen bu gelişim, gençlerden ve ailelerden çok pozitif tepkiler almakla birlikte insanları konu hakkında bilgi edinmeye yönlendiriyor. Çok takım sporunda olduğu gibi basketbol da hücum ve savunmadan oluşur. Bazen savunma ikinci plana atılsa da, öğrenme prosesi savunmanın önemini açığa çıkaracaktır. Dünyadaki en başarılı takımlara bakıldığı zaman bu gerçek kendini bir kez daha bariz olarak belli edecektir. 

Kısmi Adam Adama Alan Savunması

Ne kadar sınıflandırılabilir görünse de, savunma hep duruma göre modifikasyonlarla en ideal hale getirilmelidir. Attığınız basketin bir değeri olması için hücum dönüşü sayı yememek gerekmektedir. Bir takım için hücum neyse savunma da o olmalıdır. 

Rakip takımın bazı oyuncuları çok hızlı veyahut zorlayıcı olabilir. Bu gibi hallerde koç, takımın hızlı oyuncularından bir veyahut ikisini rakip oyuncu yahut oyuncuları yakın takipte, adam adama savunmaları için görevlendirebilir. Amaç oyuncuyu domine edip, rakibi eksiltmektir. 

Alan Savunması

Çok yüksek konsantrasyon ve senkronize bir takım oyunu gerektiren bu düzen bazen rakibi potadan uzak tutmak için bazense şut atabilen kısa oyuncuların hem ‘dribbling’ (top sürme) ini aynı zamanda şutunu engellemek için kullanılmaktadır. Alan savunması iyi bir takım oyunuyla sahada etten bir duvar etkisi yaratabilir. 

 

Düzenlere geçmeden önce savunmanın iki aşamasından bahsetmek daha doğru olabilecektir 

Topsuz Oyuncuyu Savunmak

Rakip oyuncu topsuz ise yüzünüzü ona dönüp 'stance' pozisyonunda, topa yakın olan elinizi pası engelleyecek halde kaldırarak yakın savunma yapılmalıdır. Veyahut rakiple mesafeli durup, gözünüzü savunmakta olduğunuz rakipten ayırmadan diğer takım arkadaşlarına yardıma gidebilmek için tetikte olunmalıdır. 

Toplu Oyunucuyu Savunmak

Adam adama tam/yarı saha, alan savunması ve kısmi adam adama alan savunması olarak üç ana gövdede sıralanabilir. 

Birebir savunmaya kısa bir girişten sonra takım savunması daha rahat anlaşılacaktır. Takımın savunma düzeni oyunun temposu yahut gidişatı, rakibin taktiği ve de dizilişine göre düzenlenir. 

Toplu oyuncu ile karşı karşıya isek ve sizden hızlı olmadığını düşünüyor iseniz yakın savunmayla baskı altına alabilirsiniz. Fakat daha hızlıysa daha kontrollü ve orta mesafeden savunmayla daha iyi bir sonuç alınılabilir. 

Adam Adama Tam/Yarı Saha Savunma

Bu düzen yüksek tempolu olan ve rakibin baskı altına alınmak istenildiği maçlarda sıkça görülmektedir. Birebir oynamanın doğasında olan adam adama savunma basit gibi görünse de, çok çok yorucu ve devamlı dikkat isteyen bir düzendir. Bazı koçlar tarafından top çalarak hızlı hücuma çıkma yada rakibi yormak için de kullanılmaktadır 

 
 
 

İsterseniz bir sonraki konumuz olan Aletli pilatesle nasıl zayıflanır? adlı yazıyı inceleyebilirsiniz.

 
 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmadı.

 

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz?